אח - הפסקה מחיי היומיום
פרויקט זה עוסק ביחד ובחילוף דברים מחוץ לנושא PTSD.
באמצעות מגוון פעילויות שעיצבתי, המשתתפים מקבלים הפסקה מחיי היומיום ומחזקים את כישורי הטיפול העצמי שלהם. אלה כוללים קריאה, לימוד טכניקות הרפיה ופעילויות דומות.
"תוכל לעשות שינוי רק אם תזוז בעצמך."
תאריך התחלה: מאי 2025
מאי 2025
באווירה שקטה, ביליתי 90 דקות בקריאה מהספר.
"כמה צבעים יש לכמיהה?" נקרא בקול רם.
הקשיבו והירגעו.
#בואו_נדבר
