Camino - una pausa dalla vita quotidiana

Questo progetto riguarda la convivialità e lo scambio al di là del tema del PTSD.

Attraverso varie attività da me ideate, i partecipanti si prendono una pausa dalla vita quotidiana e rafforzano le proprie capacità di cura di sé. Tra queste, letture, tecniche di rilassamento e attività simili.

"Puoi fare la differenza solo se ti muovi tu stesso."

Data di inizio: maggio 2025

Maggio 2025

In un'atmosfera tranquilla, ho trascorso 90 minuti leggendo il libro.

"Quanti colori ha il desiderio?" venne letto ad alta voce.

Ascolta e rilassati.

#Parliamone