Citater fra online supportgruppen
Her finder du kommentarer fra deltagere i online selvhjælpsgrupper om emner, vi støder på i hverdagen.
"Du må ofre meget?!"
- "Som mor ofrer man sig ikke. Det, vi gør, gør vi frivilligt, fordi det er vigtigt for os, fordi vi elsker vores familie. Ved første øjekast er der ikke balance mellem at give og tage. Vi får ikke altid tilbage, hvad vi giver. Men i det lange løb betaler det sig altid at gøre godt."
- "Ordet 'offer' gør os til ofre. Og det er vi ikke. Vi har altid vores liv i vores egne hænder, til enhver tid. Når vi hjælper vores mænd, giver afkald på ting og nogle gange går ud over vores grænser, gør vi det af kærlighed. Frivillig 'offer' har noget af et "must", en "lidelse", en "kamp". Så lad os ikke kalde det 'offer', men 'sejr'. For med vores hjælp bliver tingene nogle gange bedre, eller endda lidt bedre."
- "Som soldat ser jeg det alligevel ikke sådan. Som læge ser jeg det heller ikke sådan. Min mand er også min kammerat. Så der er flere niveauer, hvorfra jeg ser det. Som læge er jeg forpligtet til at hjælpe (og jeg valgte professionen, fordi jeg nyder det). Som kammerat giver jeg selskab. Som hustru har jeg sagt, at vi vil gå igennem gode og dårlige tider sammen. Han ville være der for mig alligevel. Så der er ingen tvivl om, at vi vil klare det sammen. Selvom det selvfølgelig stadig er rigtig hårdt nogle gange. Jeg fokuserer på det, vi allerede har opnået, og at der også er gode tider. Og det er dejligt at læse her, at ingen af jer ser det som et offer. Jeg synes, det er meget rørende. Jeres mænd har alle vidunderlige kvinder ved deres side."
Hvad betyder ATEK for dig?!
- Takket være ATEK modtager jeg endelig løbende støtte og hjælp fra andre, der også er berørt, efter et 16-årigt forhold med en mand, der lider af svær kronisk PTSD. Her oplever jeg varme, medfølelse og frem for alt forståelse og kompetent støtte til mine behov og udfordringer. Indtil nu var jeg kun blevet inviteret til et par arrangementer, hvilket var godt, men manglede kontinuiteten i denne gruppe. Jeg var heller ikke blevet tilbudt en 24-timers akut støttegruppe. Takket være jer føler jeg mig ikke længere så alene. Mange tak for det.
- ATEK eV-foreningen og dens støttegruppe er blevet meget vigtig for mig. Selvom jeg i starten var tøvende med at åbne op og overhovedet bede om hjælp, er jeg nu bare glad for at være en del af det og vil ikke gå glip af den værdifulde udveksling i gruppen. Ikke alene drager man fordel af medlemmernes brede viden og forskelligartede erfaringer, men man har også fået venner undervejs. Til sidst kan jeg sige: Ingen er alene. Sammen er vi stærke.
"Det valgte han selv!"
Jeg er blevet konfronteret med dette spørgsmål mange gange.
Dette var også tilfældet, da min fars kæreste stillede mig dette spørgsmål. Jeg blev ret rasende og svarede således:
"Og er det begrundelsen for, at han nu skal bære sin skæbne alene? Er det svaret på, at han kæmpede for dig, så du kunne sove og leve i fred, nyde din hverdag uden bekymringer? Og fortæller du også din søn, fordi han er brandmand, at han kan passe på sig selv, hvis han bliver opdaget?"
Vores førstehjælpere udfører deres opgaver med fuld engagement i deres land og dets befolkning. De fortjener respekt og anerkendelse, og jeg deler den byrde, fordi jeg også ville være ved hans side, hvis han fik et slagtilfælde eller hjerteanfald.
Jeg tror, det er ren hjælpeløshed og uvidenhed, der får nogen til at tænke eller sige sådan noget. Måske endda uvidenhed, men jeg håber, det er hjælpeløshed.
Sådan fungerer ATEKeV!
Hele dagen i dag har grågæs fløjet over vores have, højlydt snakkende, i en V-formation. Jeg husker, hvad videnskaben har opdaget som årsagen til denne type flyvning.
Med hvert vingeslag skaber en fugl en opadgående luftstrøm for den fugl, der følger umiddelbart efter. Ved at flyve i en V-formation formår flokken at flyve meget længere end en enkelt fugl kunne. Hvis en gås bryder formationen, mærker den pludselig den fulde kraft af luftmodstand og vender hurtigt tilbage til formationen for at udnytte den løftekraft, som den forreste fugl giver. Når den forreste gås bliver træt, roterer den tilbage til sidelinjen, og en anden gås tager føringen.
Gæssene bagved kvakrer for at opmuntre gæssene foran til at holde farten. Endelig, og dette er vigtigt: Hvis en gås bliver syg eller kommer til skade og falder ud af formationen, vil to andre gæs falde ud med gåsen og følge den ned for at hjælpe og beskytte den. De bliver hos den faldne gås, indtil den kan flyve igen. Og så letter de igen, enten alene eller i en anden formation, for at slutte sig til deres gruppe igen.
Grågæss opførsel er helt sikkert meget velkendt for jer alle. I dag blev jeg for eksempel mindet om ATEK eV, Sandra og alle de andre vidunderlige kvinder.
Især kvinder som os er afhængige af "modvind" for at klare hverdagen, vores professionelle liv og vores engagement i vores mænd. Hvert medlem af teamet skaber "modvind" gennem deres motivation, åbenhed, respekt og venlige imødekommenhed.
Vi er hver især forberedt, i det omfang vores egen styrke tillader det, på at gå fremad, direkte mod vinden, og derved give kvinderne omkring os det boost, der vil hjælpe dem med at udføre deres opgaver. Og det er krystalklart for alle på holdet, at vi kan, må og også skal lade os selv falde tilbage, og derefter taknemmeligt acceptere det boost, der strømmer fra personen i front.
Ros, opmuntring og trøst bagfra: det er bestemt ikke kun godt for gæssene, men helt sikkert for os alle.
En beroligende og afslappende kraft frigiver i os – ligesom den gør i gæssene – visheden om, at selv svære tider kan være en del af livet, og at livet blot kan være. Og i sådanne tider, som i gæssene, vil vi føle solidariteten og støtten fra dem omkring os.
Gæsformationen mindede mig om vores dyrebare gruppe, hvilket gør min rejse meget mere behagelig, end hvis jeg fløj alene. Fordi vores samhørighed er et håndgribeligt og værdifuldt løft for os alle.
Måske har du også bemærket, hvordan vores gruppe altid stille og roligt har givet os alle et boost gennem vores venlige imødekommenhed, vores motivation, vores humor, vores respekt og vores tillid, og det har også haft en indflydelse. Og måske finder du det allerede lidt lettere at acceptere opmuntring og støtte fra andre.
Siden jeg mødte nogle af jer, har jeg følt det nødvendige boost, ligesom grågæssene, der flyver i formation. Især i svære tider er dette boost dobbelt vigtigt. Jeg glæder mig til at fortsætte med at flyve formationsflyvninger med hver og en af jer. Der findes ingen bedre konstellation til at tackle de udfordringer, der ligger forude.
TAK fordi I var der!
