En bog om krigens usynlighed og den lange vej tilbage til livet.
Med "Hjemmekomst i tågen" præsenterer Martin Thamm et værk, der overskrider det selvbiografiske niveau. Det er et mangesidet dokument om personlig erfaring, social anklage og menneskelig sårbarhed. Den tidligere karrieresoldat beskriver sine seks udsendelser i Kosovo, Afghanistan og Pakistan, sin kamp med kompleks posttraumatisk stresslidelse (cPTSD) og sin efterfølgende kamp med bureaukratiet i de tyske væbnede styrker – præcist, ærligt og uden patos.
Thamm opnår, hvad få veteraner formår: Han skriver ikke kun om krigen, men endnu mere om den stilhed, der følger. Hans sprog er direkte, men præget af stor følsomhed. Han lader læseren føle, hvor dybt krigen trænger ind i sjælen. Han undgår overdrivelser. Smerten ligger mellem linjerne, ikke i dem. Særligt stærke er de passager, hvor Thamm beskriver myndighedernes institutionelle kulde – følelsen af at blive et simpelt sagsnummer. Retssagen mod Forbundskontoret for Personaleforvaltning i de tyske væbnede styrker (BAPersBw), der løber som en rød tråd gennem bogen, bliver således et symbol på, hvad mange sårede soldater oplever: et andet slag, denne gang mod deres egen administration. Trods emnets alvor forbliver "Hjemmekomst i tågen" en bog om håb. Mødet med hans kone Sandra, grundlæggelsen af foreningen ATEK eV – Pårørende til traumatiserede veteraner og tjenestefolk – og viljen til at give andre berørte personer en stemme danner det følelsesmæssige modspil til fortvivlelsen.
Denne bog er et vigtigt bidrag til den offentlige debat om statens og samfundets ansvar over for veteraner fra kampmissioner. Den demonstrerer kraftfuldt, at traumer ikke slutter med afslutningen af en udsendelse – og at heling kun er mulig, hvor der er mod til at se.
En rørende, modig og dybt bevægende bog – fuld af sandfærdighed, ydmyghed og styrke.
En uundværlig støtte – skrevet med hjerte, sind og erfaring.
Sandra Thamms EMMA-guide er langt mere end blot en manual – den er et lyspunkt i et ofte stormfuldt hav for familiemedlemmer til redningspersonale, der lider af posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Med dyb empati, personlig erfaring og et bemærkelsesværdigt niveau af ekspertise tilbyder denne guide ikke kun forståelse og orientering, men også konkret og praktisk hjælp til hverdagen.
Sandra Thamm formår at fortælle sin meget personlige historie som hustru til en traumatiseret tysk soldaterveteran på en sådan måde, at de berørte straks føler sig forstået og støttet. Samtidig formidler hun værdifuld viden om PTSD og dens virkninger – ikke kun for den berørte, men for hele familien.
Særligt enestående er EMMA-konceptet, hun udviklede: Det strukturerer komplekse følelsesmæssige og praktiske udfordringer på en klar og forståelig måde. Med elementer som genkendelse, måling, metode og analyse skaber hun et værktøj, der ikke kun gør det lettere at håndtere PTSD, men også styrker den enkelte.
Det, der gør denne guide så unik, er dens kombination af:
-videnskabeligt velfunderet information (herunder ICD-11-definitioner)
-realistiske casestudier,
-kærlige refleksionsmuligheder ("plads til dine tanker") og en mærkbar opfordring til egenomsorg.
De mange hverdagstips – fra "akutstolen" til selvplejerutiner – viser, at denne guide er født af virkelige erfaringer. Særligt rørende er den åbenhed, hvormed moralske sår, samfundets uvidenhed og den ofte utilstrækkelige støtte fra myndighederne adresseres – alligevel forbliver Sandra Thamm altid konstruktiv, opmuntrende og løsningsorienteret.
EMMA-vejledning til pårørende til traumatiserede veteraner og redningspersonale
Interesseret?
Guidebogen kan købes hos Bookprint samt i boghandlen Volk i Recke.
Det, der gør denne guide så unik, er dens kombination af:
-videnskabeligt velfunderet information (herunder ICD-11-definitioner)
-realistiske casestudier,
-kærlige refleksionsmuligheder ("plads til dine tanker") og en mærkbar opfordring til egenomsorg.
De mange hverdagstips – fra "akutstolen" til selvplejerutiner – viser, at denne guide er født af virkelige erfaringer. Særligt rørende er den åbenhed, hvormed moralske sår, samfundets uvidenhed og den ofte utilstrækkelige støtte fra myndighederne adresseres – alligevel forbliver Sandra Thamm altid konstruktiv, opmuntrende og løsningsorienteret.
Konklusion:
En uvurderlig ressource for familie og venner til personer, der er berørt af PTSD, men også for fagfolk, supervisorer og alle, der ønsker bedre at forstå de psykologiske eftervirkninger af udsendelser i udlandet. Denne guide fortjener bred distribution – ikke kun blandt veteraner, men i hele samfundet. Tak, Sandra Thamm, for dette modige, ærlige og styrkende bidrag.
"Det er ikke vores opgave at helbrede vores kære – men vi kan være en stærk backup for dem."
En sætning fra bogen, der sidder fast i dig. Og bærer dig med dig.
BASE Stærk FOR DIG - Stærk FOR MIG
STÆRK BASE FOR DIG - STÆRK FOR MIG
Balancetaske til pårørende til traumatiserede veteraner og redningspersonale
Denne bog er mere end blot en guide – den er en hånd at holde i, når hverdagen med en person, der lider af PTSD, bliver for vanskelig. Forfatteren tager dig med på sin personlige rejse gennem kriser, indsigter og små, men betydningsfulde skridt tilbage til sit eget centrum.
Med et åbent hjerte og ærlige ord beskriver hun, hvad det vil sige at leve sammen med en traumatiseret person – og ikke at nedbryde sig selv i processen. Hun viser, at selvomsorg ikke er en luksus, men en nødvendighed for at overleve.
BASE-konceptet, som hun udviklede, fungerer som et indre kompas: det hjælper med at genkende tidligere byrder, organisere sine omgivelser, opretholde grænser og genoprette forbindelsen til sig selv. Bogen tilbyder klarhed, forståelse og frem for alt modet til at prioritere sig selv – selv når livet er krævende og overvældende.
BASE er ikke højlydt. Den pålægger sig ikke selv. Den taler sagte – men den går direkte til hjertet. Til alle, der elsker, støtter, holder ud, tvivler – og rejser sig igen. En bog, der minder os om: Du har ret til at sætte dig selv først.
